eBooks und mehr - Leipziger Städtischen Bibliotheken. Alle Titel der Reihe

In ihrem zweiten Bestseller gibt Marie Kondo, weltweit erfolgreiche Aufräumexpertin, auf klare wie c ...

Die Grundlagen für ein zufriedenes Leben: kompakt, achtsam, verständlich 'Ob dies ein glücklicher Mo ...

Nunchi ist das wichtigste koreanische Leitprinzip für das Überleben, das Glück und den Erfolg. Wörtl ...

Kaum jemandem macht es Spaß, aufzuräumen und sich von Dingen zu trennen. Die Meisten von uns haben n ...

Meditation wird oft dem Bereich Religion und Esoterik zugeordnet, was bei Skeptikern leicht zu einer ...

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist welt- weit etablie ...

Aufstehen oder noch mal umdrehen? Marmelade oder Honig? Bus oder Fahrrad? Kino oder Couch? Nichts al ...

Arbeit bis zur Erschöpfung, die schließlich alles lahmlegt: Viele von uns wollen sich vor psychosozi ...

Wer könnte nicht ganz spontan mindestens eine Handvoll Situationen aufzählen, in denen er für sein L ...

Ist Ihr Alltag von Sorgen und Befürchtungen geprägt? Erleben Sie die Welt oft als einen unsicheren,  ...

Wie kommt es, dass manche Menschen besser mit schwierigen Situationen umgehen können als andere? Was ...

Achtsamkeit ist die Basis, um glücklich zu werden. Sie lehrt uns, die Dinge so akzeptieren, wie sie  ...