die Onleihe Mecklenburg-Vorpommern. Entspannung Wellness Angebot

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Titel 1-20 von 90


Fitness, Mag. Vera Mair MSc. Health &

Dankbarkeit + Liebe = Glück

Wo Dankbarkeit und Liebe ist, da ist kein Platz für Ängste und Sorgen.

Wo Dankbarkeit und Liebe ist, da ist kein Platz für Ängste und Sorgen. Diese beiden Gefühle verdräng ...

Im Bestand seit: 04.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.06.2024

Mauerer, Ilse

Auszeit vom Alltag - Mehr innere Ruhe durch mentale Übungen und meditative Reisen (Ungekürzt)

Viele Menschen stehen heute mehr denn je unter zunehmendem Druck im Beruf wie auch im privaten Berei ...

Im Bestand seit: 04.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Ramjoué, Michael

Wege zum Glück

traumhafte Musik zum Entspannen und Erholen

Auf dieser CD vereinen sich die musikalischen Meisterwerke von Michael Ramjoué. Berührende Kompositi ...

Im Bestand seit: 13.10.2021

Verfügbar

Yoga-Power

3.8

Diese eVideo richtet sich an Menschen, die sich gerne viel bewegen und einen eher dynamischen und ab ...

Im Bestand seit: 12.04.2021

Verfügbar

Yoga - Partner-Yoga

5.0

Ein neuer Kick - Yoga mal anders In diesem Video stellen Euch die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Stende ...

Im Bestand seit: 12.04.2021

Verfügbar

Lucas, Lucy

Das kleine Hör-Buch vom Yoga

10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit

3.0

Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: So einfach passt Yoga in jeden Alltag  ...

Im Bestand seit: 11.05.2020

Verfügbar

3.0

Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in sein ...

Im Bestand seit: 03.02.2020

Verfügbar

Dahlke, Dr. med. Ruediger; Dahlke, Rüdiger

Jetzt einfach meditieren!

3.3

Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange ...

Im Bestand seit: 12.03.2018

Verfügbar

Middendorf, Katharina

Das kleine Chakren-Handbuch

3.5

Das kleine Chakren-Handbuch widmet sich der alten fernöstlichen Lehre von den menschlichen Energieze ...

Im Bestand seit: 06.11.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2024

Zylla, Amiena

Yoga Basics

4.0

Yoga Basics vermittelt alles, was Yoga-Einsteiger wissen sollten - und dies auf sehr ansprechend ges ...

Im Bestand seit: 29.08.2017

Verfügbar

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

Im Bestand seit: 15.08.2017

Verfügbar

Egger, Robert

Dynamische Faszien

Entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister

5.0

Entspannt und gelassen zu mehr Kraft und Lebensfreude! Das ist möglich durch Faszientraining, basier ...

Im Bestand seit: 15.05.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Linnartz, Kerstin

My Yoga Essentials

Yoga zum Anfassen, Mitmachen, Schwelgen und Lesen: Kerstin Linnartz nimmt Sie in diesem prächtigen B ...

Im Bestand seit: 10.04.2017

Verfügbar

Rossbach, Gabriele

Meditation mit inneren Bildern

heilsame, tiefenwirksame Symbolbilder für die Seele

3.5

Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das h ...

Im Bestand seit: 27.02.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

Murphy-Witt, Monika; Moesl, Franz Seraph

Fasten-Yoga

die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit

4.0

Fasten und Yoga sind jedes für sich wirkungsvolle Möglichkeiten, um die Selbstheilungskräfte des Kör ...

Im Bestand seit: 20.02.2017

Verfügbar

Tiefenentspannung mit Inga Stendel

Unser Naturzustand, unser Geburtsrecht ist es, in körperlicher und geistiger Entspannung zu leben. D ...

Im Bestand seit: 06.12.2016

Verfügbar

Li Wu, Prof. TCM (Univ. Yunnan)

Gesunder Schlaf mit TCM

Ernährungstipps und Kräuterrezepturen/ Akupressur und Heilmassagen zur Entspannung / Sanfte Übungen und hilfreiche Rituale zum Einschlafen. Mit Extra: Schlafräuber Schnarchen

Haben Sie oft Schwierigkeiten beim Einschlafen? Oder wachen Sie plötzlich auf und können nur schlech ...

Im Bestand seit: 01.11.2016

Verfügbar

Cuson, Beate

Yoga für die reifen Jahre

Die Fülle des Lebens genießen

2.5

Beate Cuson vermittelt mit ihrem meditativen Flow-Yogastil eine solide Basis für eine Yogapraxis in  ...

Im Bestand seit: 17.10.2016

Verfügbar

Kruse, Timm

Meditiere ich noch oder schwebe ich schon?

ein Wegweiser durch die abenteuerliche Welt der Meditation

3.9

Meditation ist der große Lifestyletrend der letzten Jahre und Timm Kruse ein Experte auf dem Gebiet. ...

Im Bestand seit: 05.09.2016

Verfügbar

Vopel, Klaus W

Seelenzeit

Meditationen, Phantasiereisen und Übungen gegen Stress

Es fällt uns zunehmend schwer, die Anforderungen von Arbeitsleben, Familie und sozialem Umfeld mit u ...

Im Bestand seit: 05.09.2016

Verfügbar