Onleihe Kreis Recklinghausen. Body Balance

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Richtiges Atmen (Atem-Acht), rhythmische Musik, tänzerische Bewegung (Body Balance) und meditative Sammlung sind die Elemente einer vitalen Gymnastik, die Christine Kaufmann entwickelt hat - und seit 30 Jahren lebt. Geschmeidig und schlank hält sie Gewicht und Figur in Balance.