Onleihe Kreis Recklinghausen. Sport Fitness Angebot

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Titel 161-180 von 186


Puth, Klaus

Yoga für Kühe & andere Menschen

eine Übungsanleitung mit Musik

3.6

Yoga-Kühe zum Hören? Warum nicht. Aber eigentlich ist dieses kuhle Hörbuch eine höchst unterhaltsame ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

90 Minuten

literarische Fußballgeschichten in Echtspielzeit

2.8

Die Idee: witzige, kluge und überraschende Texte über Fußball, Fans, Spiele und Spieler für die Daue ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Larsen, Christian

Gut zu Fuß ein Leben lang

Fehlbelastungen erkennen und beheben

3.7

Über ein Drittel aller Erwachsenen klagt über Fußprobleme. Dieser Ratgeber erklärt Ihnen, wie die An ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Fischer, Peter

Wirbelsäulen-Fitness

Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung

3.8

Ihre Wirbelsäule ist verspannt oder schmerzt- aber woran liegt es wirklich? Haben Ihre Rückenmuskeln ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Müller-Urban, Kristiane

Sport - jetzt fang' ich wieder an!

endlich so fit, wie Sie immer sein wollten

3.2

Gehören Sie auch zu den Frauen, die Sport nur aus Schule und Studienzeit kennen? Dann wird es aber Z ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Feil, Wolfgang; Oberem, Sonja; Reichenauer-Feil, Andrea

Ernährungs-Coach: mehr Leistung im Sport

mehr Muskeln, weniger Fett - nie wieder Schwachstellen an Sehnen, Muskeln und Gelenken - für mehr Spaß und Erfolg

3.3

Immer mehr Menschen machen Sport. Einige sind "just for fun" unterwegs, andere suchen ihre persönlic ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Sielmann, Dieter; Kluge, Heidelore; Christiansen, Hermann

Medi-Taping

schmerzfrei im Handumdrehen

4.6

Medi-Taping lässt Schmerzen schnell und sicher verschwinden. Alles, was Sie brauchen ist das entspre ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Cichon, Pedro; Fichtl, Gisela

Yoga für Beruf und privat

Entspannungs- und Konzentrationstechniken

3.8

Fast alle Menschen, die ihren Arbeitstag vorwiegend im Sitzen verbringen, plagen Verspannungen und R ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Voll, Barbara

Fitness für Beruf und Karriere

3.7

Wieder den ganzen Tag vor dem Computer gesessen? Oder von einem Meeting und Fast-Food-Imbiss zum and ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Langer, Norbert

Segeln

Kleine Philosophie der Passionen

2.7

"Der Körper bewegt sich im Rhythmus des Schiffes. Man beginnt eins zu werden mit dem Meer. Es wird d ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Tauchen im Pazifik - Great Barrier Reef

Abenteuer Wildnis

4.5

Das "Great Barrier Reef" wird oft als 8. Weltwunder bezeichnet. Es ist ein Grenzgebiet zwischen Meer ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Messner, Reinhold

Nanga Parbat - Der Schicksalsberg

ein Vortrag

3.9

Der Nanga Parbat liegt im Himalaja-Massiv. Er ist der neunthöchste Berg der Erde, seine Steilwand an ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Messner, Reinhold

Everest - Himmel, Hölle, Himalaja

Vortrag

3.3

Im Bestand seit: 14.07.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Waibel, Katharina; Jin, Wenchu

Abnehmen mit Qi Gong

bei gleicher Ernährung - ohne Hungergefühl - ohne Jo-Jo-Effekt

3.8

Meister Jins Spezialprogramm: in zehn Wochen fünf bis sieben Kilo abnehmen Die hier vorgestellten ei ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Francia, Luisa

Ballzauber

die Magie des Fußballs

5.0

Besonders erfolgreiche Fußballer wie Gerd Müller und Zinedine Zidane werden "Zauberer" genannt. Ist  ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Waldeck, Felicitas

Jin Shin Jyutsu

Schnelle Hilfe und Heilung von A bis Z durch Auflegen der Hände

4.0

Die Heilkunst aus Japan harmonisiert Ihre Lebensenergie und löst Energieblockaden. Durch gezieltes A ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Jochum, Inka

Neue Lebensenergie

die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang

4.0

Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie in seinem Körper frei fließen ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Verma, Vinod

Abnehmen und schlank bleiben mit Ayurveda

Wunschgewicht und jugendliche Ausstrahlung mit den Ratschlägen der "First Lady of Ayurveda"

3.6

Das ganzheitliche Ayurveda-Programm zum Abnehmen ohne Kalorienzählen und ohne Jojo-Effekt Dr. Vinod  ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Jenni, Silke

Yoga für Schwangere

3.5

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar

Jochum, Inka

Das Augenheilbuch

Mit Leichtigkeit Sehstörungen vermeiden und korrigieren

2.9

- Das Praxisbuch zur sofortigen Anwendung - Wenn die Energie frei fließt, wird die Sehkraft gestärkt ...

Im Bestand seit: 14.07.2008

Verfügbar