die Onleihe Verbund Ruhrgebiet. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 1-20 von 25


Langen, Dietrich; Mann, Karl

Autogenes Training

GU-Ratgeber Gesundheit

3.7

Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kr ...

Im Bestand seit: 08.11.2012

Verfügbar

Stix, Wolfgang

Kosmetik

aus dem naturnahen Garten

Bei Reinigungs- und Pflegeprodukten wird immer mehr Wert auf natürliche Inhaltsstoffe gelegt, die de ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

Verfügbar

Egger, Robert

Dynamische Faszien

Entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister

5.0

Entspannt und gelassen zu mehr Kraft und Lebensfreude! Das ist möglich durch Faszientraining, basier ...

Im Bestand seit: 08.04.2017

Verfügbar

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

Im Bestand seit: 31.08.2017

Verfügbar

Beneš-Oeller, Margit

Gepflegt

Naturkosmetik für Schönheit und Wohlbefinden

3.3

Ein Praxisbuch für die Herstellung von Kosmetikprodukten aus dem eigenen Garten. Viele Pflanzen im e ...

Im Bestand seit: 08.12.2011

Verfügbar

Nedoma, Gabriela

Green Cosmetics

Bio Care from the Kitchen and Garden

3.7

The skin loves green Green Cosmetics are biological alternatives to deodorants containing aluminum,  ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Fröhlich, Susanne

Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!

mein Yoga-Tagebuch

4.1

Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Fröhlich ihr neues Yoga-P ...

Im Bestand seit: 27.03.2012

Verfügbar

Gienger, Zora

Gesund werden mit Yoga

einfache Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

3.5

Yoga tut gut. Yoga entspannt, kräftigt und fördert die Beweglichkeit. Yoga kann auch bei vielen gesu ...

Im Bestand seit: 08.12.2011

Verfügbar

3.0

Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in sein ...

Im Bestand seit: 08.02.2019

Verfügbar

Bechloch, Anita

The Glow-Code

Skin-Food und Naturkosmetik zum Selbermachen : das 28-Tage-Programm für leuchtend schöne Haut

3.5

In nur 28 Tagen zu strahlend schöner, gesunder Haut? Dieses Buch zeigt Ihnen wie Sie mit dem 28-Tage ...

Im Bestand seit: 02.03.2017

Verfügbar

Jochum, Inka

Das Nacken- und Schulterheilbuch

mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden

4.2

Ob am Arbeitsplatz, zu Hause oder unterwegs: Diese leicht nachvollziehbaren Übungen und Ratschläge h ...

Im Bestand seit: 08.12.2011

Verfügbar

Autogenes Training & progressive Muskelentspannung

doppelt stark gegen Stress

3.7

Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der "persö ...

Im Bestand seit: 08.12.2011

Verfügbar

Wittstamm, Willem

Yoga für Späteinsteiger

4.2

Yoga ist für alle da! So lautet das Credo des neuen GU Ratgebers Yoga für Späteinsteiger. Warum soll ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Moegling, Barbara; Moegling, Klaus; Schoenig, Andrea

Tai Chi Chuan

der sanfte Weg zur Entspannung

2.0

Die chinesische Bewegungsmeditation Tai Chi Chuan findet im deutschsprachigen Raum zunehmend Verbrei ...

Im Bestand seit: 08.12.2011

Verfügbar

Wellness Dream Lounge

Sie liegen in der Hängematte, in Ihrer Hand ein kühles Getränk - und dazu gute Chillout Musik, die z ...

Im Bestand seit: 05.10.2021

Verfügbar

Schönberger, Margit; Zipprick, Jörg

100 Dinge, die Sie einmal im Leben gegessen haben sollten

2.8

Eine kulinarische EntdeckungsreiseNoch nie echte Walderdbeeren, Stilton oder Kobe-Rind gekostet? Dan ...

Im Bestand seit: 29.08.2014

Verfügbar

Axt-Gadermann, Michaela

Warum Achterbahn fahren attraktiver macht und Schokolade vor Falten schützt

Beauty-Tipps für eine unwiderstehliche Ausstrahlung

3.4

Sie haben weder volles Haar noch lange Beine? Kein Problem! Denn in Sachen Anziehungskraft kommt es  ...

Im Bestand seit: 06.07.2013

Verfügbar

Evans, Gomer Edwin

Midnight Lounge

Late-Lounge-Music for a relaxing evening mood

Schwebende, leichte wie rhythmische Loungsmusik als Soundtrack für einen entspannten Abend. ...

Im Bestand seit: 01.06.2023

Verfügbar

Kroehl, Rixa Regina

DAS ist Yoga

4.2

Alle machen Yoga, von der Zahnarztgattin bis hin zum Anlageberater. Doch wer versteht eigentlich, um ...

Im Bestand seit: 14.08.2015

Verfügbar

Hennik, Sofia

Clean vegan

abnehmen mit Herz und Leichtigkeit : das vergessene Geheimnis

4.0

Willkommen im Schlaraffenland! Abnehmen und schlemmen, wie passt das zusammen? Authentisch und mit v ...

Im Bestand seit: 02.02.2017

Verfügbar