die Onleihe Verbund Ruhrgebiet. Gesundheit Angebot

Köhler, Thomas

Der Charme des Todes

Rätselhafte Todesfälle und kuriose posthume Schicksale berühmter Persönlichkeiten

Poppe, Thomas; Paungger, Johanna

Im Rhythmus von Mond, Natur und Zahl

Friedl, Angelika; Büscher, Astrid

Gut essen bei Diabetes: Rezepte & praktische Kochtipps für die Ernährungsumstellung und Behandlung von Diabetes Typ 2

Großer Ratgeberteil mit aktuellen Ernährungsempfehlungen

Cavelius, Anna; Paepke, Daniela

Ganz schön heiß hier

Cool und stark durch die Wechseljahre

Strunz, Ulrich

77 Tipps für Rücken und Gelenke

Beweglich bleiben – Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang

Bulla, Birgit

Wenn die Blase nervt

Alles Wissenswerte über ein reizendes Organ

Esch, Tobias

Mehr Nichts!

Warum wir weniger vom Mehr brauchen

Wiebusch, Michaela; Erz, Rita

Im Dorf der Schmetterlinge

Vom Aufbruch in mein bestes Leben – Eine Erzählung | »Nur wer sich selbst kennt, wird auch sein bestes Leben finden!« Michaela Wiebusch

FOCUS-GESUNDHEIT (05/2022)

Ursinus, Lothar

Der Darm – die Wurzel der Gesundheit

Von Kauen bis Verdauen: Was tun bei Darmstörungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Gewichtsproblemen?

Hümmelgen, Dr. med. Melanie

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

Opitz, Dr. med. Gerhard

Die Schmerzfalle

Warum die Schulmedizin scheitert und was wirklich hilft

Müller, Prof. Dr. Ulrich Alfons

Diabetes Typ 2: Lebensgestaltung für gute Blutzuckerwerte - Therapie, Ernährung, Medikamente - Unterstützung im Alltag, Beruf

Das Ich-darf-alles-Konzept

Strienz, Joachim

CFS - Chronic Fatigue Syndrome

Verstehen - Ursachen behandeln - Beschwerdefrei leben

Crane, Athina; Eule, Dr. Cordelia

Wie ich der Angst den Rücken kehrte: Effektive Methoden & praktische Tipps gegen Ängste und Panikattacken

Surel, Chris

Die Tiefschlaf-Formel

Voller Energie - ohne eine Minute länger zu schlafen

Wildt, Bert te; Schiele, Timo

Burn On: Immer kurz vorm Burn Out

Das unerkannte Leiden und was dagegen hilft (Verdeckte Depressionen erkennen, behandeln und loswerden)

Lohse, Dr. med. Constanze

Die 10-Minuten-Naturmedizin

Die tägliche kleine Hilfe gegen Krankheiten, die uns das Leben schwer machen

Manunzio, Dr. Ursula

Herzgesund

Richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz. In vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil

Blüge, Katrin

Ayurveda - gesund leben, natürlich heilen

Bestimme deinen Konstitutionstyp - werde und bleibe gesund. Ayurveda-Medizin einfach in den modernen Alltag integrieren