Onleihe Kreis Recklinghausen. eAudio-Angebot, Sachmedien Ratgeber

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Titel 41-60 von 853


Collard, Patrizia

Das kleine Hör-Buch vom Meditieren

10 Minuten am Tag für mehr Entspannung, Energie und Kreativität

3.0

Glücklicher, entspannter, gesünder – und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verblüffend posit ...

Im Bestand seit: 11.12.2020

Verfügbar

Bittl, Monika

Ohne meinen Mann wär ich glücklich verheiratet

Hörwellness für die Frau mit Anhang

4.0

Nach ihren großen Bestsellererfolgen "Ich hatte mich jünger in Erinnerung" und "Ich will so bleiben, ...

Im Bestand seit: 11.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Köster, Gaby

Ein Schnupfen hätte auch gereicht

Meine zweite Chance

3.7

Gaby Köster gehört seit Jahren zu den bekanntesten und erfolgreichsten Gesichtern der deutschen Come ...

Im Bestand seit: 04.12.2020

Verfügbar

SPIEGEL, DER

Im Rausch des Verzichts

Sieben Tage ohne Fleisch, Käse, Leder, Wolle, Milch, Honig - verbunden mit der Frage: Und wenn wir alle Veganer wären? Wo kämen wir da hin?

Sieben Tage ohne Fleisch, Käse, Leder, Wolle, Milch, Honig. Im Juli hatte ich eine Woche, in der ich ...

Im Bestand seit: 01.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

SPIEGEL, DER

Erziehung: Leinen los!

Motivation, Neugierde, Stressresistenz - was Kinder wirklich lernen müssen

Motivation, Neugierde, Stressresistenz - was Kinder wirklich lernen müssen. Mit den Ferien endet die ...

Im Bestand seit: 01.12.2020

Verfügbar

Passmann, Sophie

Alte weiße Männer

4.1

Sophie Passmann ist Feministin und so gar nicht einverstanden mit der Plattitüde, der alte weiße Man ...

Im Bestand seit: 24.11.2020

Verfügbar

Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Klartext Ernährung

Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestsellerautoren

3.0

Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum  ...

Im Bestand seit: 21.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2024

Böll, Heinrich; Lindgren, Astrid; Liefers, Jan Josef

#HALTUNG

Statements für eine bessere Gesellschaft in Originalaufnahmen von Albert Einstein bis Greta Thunberg

3.3

Was macht eine freie und gleichberechtigte Gesellschaft aus? Wofür stehen wir? Was hält uns zusammen ...

Im Bestand seit: 21.11.2020

Verfügbar

Havener, Thorsten

Sag es keinem weiter

Warum wir Geheimnisse brauchen

2.7

Thorsten Havener teilt seine Geheimnisse mit unsVerraten Sie niemandem, was Sie gerade gehört haben! ...

Im Bestand seit: 10.11.2020

Verfügbar

Bauer, Joachim

Burnout oder Selbstverwirklichung

was Arbeit mit uns machen kann

Eine sinnvolle Arbeit befriedigt uns, macht glücklich. Aber es geht auch anders - Arbeit kann zu Dep ...

Im Bestand seit: 10.11.2020

Verfügbar

Weber, Doris

Verlässlich und achtsam sein

zehn Regeln für eine gelingende Partnerschaft

Wie ist die Liebe in Paarbeziehungen auf Dauer zu erhalten? Indem man Bedingungen schafft, unter den ...

Im Bestand seit: 10.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Wahl, Hans-Werner

Erfolgreiches Altern, nein danke!

Leistungsdruck sollte nicht auch noch die letzten Lebensphasen bestimmen

Altern wird heute paradoxerweise als ein Sich-immer-jünger-Fühlen definiert, man stellt sich dann re ...

Im Bestand seit: 10.11.2020

Verfügbar

Blum, Eggert

Jenseits der Altersgrenze

wann sollen wir in Rente gehen?

3.0

Viele Rentner würden gerne noch arbeiten. Experten schätzen, dass jenseits der gesetzlichen Altersgr ...

Im Bestand seit: 10.11.2020

Verfügbar

Schrum, Anja

Angst vor Gluten, Laktose und Co.

die Geschäftemacherei mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten

2.7

Ausschläge, Konzentrationsstörungen, trockene Haut - all das kann auf eine Nahrungsmittelunverträgli ...

Im Bestand seit: 10.11.2020

Verfügbar

Plahl, Silvia

Stossdämpfer des Körpers - Die Erforschung der Faszien

4.2

Faszien durchziehen als Teil des Bindegewebes unseren gesamten Körper. Wie Stoßdämpfer schützen sie  ...

Im Bestand seit: 10.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Caspary, Ralf

Achtung: Risikoblindheit

über den Umgang mit Ungewissheiten und Risiken

Menschen schätzen Risiken oftmals falsch ein, sie besitzen auf der einen Seite zu wenig gesicherte I ...

Im Bestand seit: 10.11.2020

Verfügbar

Therapien für die Seele

werden Sie bloß nicht glücklich

4.7

Alleinstehend, Arbeit weg, nach der Mutter auch noch der eng vertraute Bruder tot - in diesem Zustan ...

Im Bestand seit: 10.11.2020

Verfügbar

Neumann, Dr. Caroline

Dr. Caroline Neumann: Corona & Co.: Viren, Bakterien und Parasiten

Krankheitserreger - und was man gegen sie tun kann

4.0

Viren, Bakterien, Parasiten: Mittlerweile geistern zum Thema Corona so viele Begrifflichkeiten umher ...

Im Bestand seit: 10.11.2020

Verfügbar

Wiehe, Norman

Tiefenentspannt einschlafen

Mit autogenem Training und Hypnose

4.0

Laut aktueller Studien schlafen 80% der Erwerbstätigen schlecht. Jeder Zehnte hat sogar schwere Schl ...

Im Bestand seit: 13.08.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Passig, Kathrin; Scholz, Aleks

Handbuch für Zeitreisende

Von den Dinosauriern bis zum Fall der Mauer

4.4

Vom sicheren Umgang mit Dinos, Highlights am Hofe und Reiseproviant fürs Mittelalter: Matthias Matsc ...

Im Bestand seit: 13.08.2020

Verfügbar